Samo sport

Za zdrav sportski život

SPORT

Trening snage u rolanju

Rolanjem se može povećati snaga mišića nogu. Zbog specifičnog položaja prilikom rolanja cijela težina tijela prebacuje se na jednu nogu, koja je pri tome svijena u koljenu. U isto vrijeme treba se održavati ravnoteža na toj roli.  Prilikom rolanja sila

CIJELI TEKST »

Eliud Kipchoge

Aktualni Svjetski rekorder u maratonu održao je webinar u suradnji sa IOC (Međunarodnim Olimpijskim odborom) komisijom za sportaše. Svjetski rekord postavio je na Berlinskom maratonu 16.9.2018., kada je istrčao 42,195 km za 2:01,39. Ali on će ostati zapisan u svim

CIJELI TEKST »

Teatar apsurda

Vlada i HZJZ napravili su teatar apsurda od sportskog treninga. Sportaši moraju biti udaljeni 5 metara jedan od drugog, najmanje 20m² po sportašu i maksimalno 5 osoba na terenu. Ali najvažnije je da li imate I ili II kategoriju. Već

CIJELI TEKST »

KLUBOVI

110 godišnjica HTS-a

Povodom proslave 110 godina Hrvatskog teniskog saveza održat če se svečanosti u hotelu Westin u Zagrebu, 21.rujna u srijedu. Na ovom linku nalzai se web plakat sa više detalja: plakat 100 2 (1)

CIJELI TEKST »

Dočekajmo Hrvatsku Davis cup reprezentaciju

Nakon još jednog povijesnog uspjeha za Hrvatski sport dočekajmo na Trgu bana Jelačić, u ponedjeljak 6.12.2021., od 13:30 Hrvatsku Davis cup reprezentaciju. Plasmanom u finale Davis cupa Hrvatska teniska reprezentacija svrstala se u sam top Svjetskog tenisa. Jedina smo reprezentacija

CIJELI TEKST »

IZLETI

Jednodnevni izleti s motorom

 Da li ste znali da postoji skela preko Save. Neki malo mlađi bi se pitali, a što je to skela. Skela je plovilo koje prevozi preko rijeke s jedne obale na drugu pomoću užeta. Skelom upravlja skelar ili skeleđija. Danas

CIJELI TEKST »

Izleti s biciklom

Da li ste krenuli s biciklom izvan Zagreba? Da li ste razmišljali o nekim novim rutama, osim Sljemena? Postoji mnogo ruta po Zagrebačkoj županiji.  Koja je za vas i vašu grupu najoptimalnija? Pretpostavljam da većina želi se kretati manje prometnim

CIJELI TEKST »